Hej alla Slanka vänner! Det går bra nu, kaffesuget är borta och jag börjar vänja mig att dricka te. Att dricka te har för mig varit förknippat med förkylning eller när man är frusen. Så nu lär jag mig och min kropp gilla te. För att inte nämna att även mina tjejer...
Behöver du gå ned några kilon? Mjukstarta med Slanka 5:2. Det är enkelt, säkert och effektivt. 5 dagar i veckan äter du ”vanlig mat” och 2 dagar i veckan har du dina ”Slanka dagar” då du byter ut dina 3 måltider mot Slankas goda...
En viktig insikt för mig är nu när jag gått på Slanka Maxi är jag måste se detta ur ett större perspektiv. Annars finns risken att man kan se det som en quickfix. Du måste ändra på dig och din livsstil från grunden. Men ändrar du inte livsstil och ditt...
Jag vill ta tillfälle i akt, nu i mina sista dagar och prata lite med er alla. Som månadsmodell känner man en viss press på sig att visa upp att dieten funkar, att man går ner i vikt och att det inte är jobbigt alls! Jag har följt Slanka sen i våras och har sett så...
Idag är det varmt och härligt! Sista sommarvärmen i Sverige, så får väl ta vara på det 😎. Varför inte passa på att vistas utomhus? Promenader, en cykeltur, lätt jogging, plocka svamp, trädgårdsarbete – gör något som du tycker är roligt! Har idag ännu inte ätit...
