Utomhusträning och vattendrickande

Utomhusträning och vattendrickande

Idag är det varmt och härligt! Sista sommarvärmen i Sverige, så får väl ta vara på det 😎. Varför inte passa på att vistas utomhus? Promenader, en cykeltur, lätt jogging, plocka svamp, trädgårdsarbete – gör något som du tycker är roligt! Har idag ännu inte ätit...
Frisörbesök och såhär gör jag bäst Slankas soppor

Frisörbesök och såhär gör jag bäst Slankas soppor

Idag unnar jag mig en efterlängtad frisörbehandling 💇🏼‍♀️ får se hur det blir 🙈 Jeanette tipsade om att ha i sjögräsnudlar i Slankas soppor och det gjorde så gott. De smakar inte så mycket, men de fyller ut sopporna och det blir väldigt mättande och gott. Har faktiskt...
Sambokilon och sista veckan på Slanka Maxi

Sambokilon och sista veckan på Slanka Maxi

Hej på er Slankisar! Idag börjar sista veckan med Slanka Maxi och jag vill säga både ”Äntligen!” och ”Redan?”. Saknar mat något kopiöst då min pojkvän, efter en väldigt lång tid med Slanka, får börja äta lunch igen och lagar därför matlådor...
Intervjuserie del 2, Elin om vikt och hälsa

Intervjuserie del 2, Elin om vikt och hälsa

Vad gör du när du har en riktigt dålig dag – för att komma igen och upp på banan igen? Låter dagen gå och gör saker som jag tycker om, så börjar jag om efter en god natts sömn. Hur ska man tänka för att lyckas med en viktnedgång? Tänka på allt du kan/ska belöna...
Intervjuserie med Elin del 1, om vikt och hälsa

Intervjuserie med Elin del 1, om vikt och hälsa

Hej Elin, vad roligt att Slankas läsare får lära känna dig lite bättre i denna intervjuserie. Berätta lite mer om dig själv. När började dina viktproblem och varför? Jag har alltid varit en stor tjej och fick från tidig ålder reda från skolsköterskan att jag hade...