Slankas VLCD-produkter

Milkshakes & Soppor Glutenfria

Shakes & Soppor & Gröt Glutenfria och Laktosfria

Apelsin Jordgubb Mintchoklad Choklad Tutti-Frutti Vanilj Cappuccino Soppa Kyckling Soppa Grönsak Måltidsbit Choklad Toffee Måltidsbit Choklad Mint

 

Ett lättare liv med en godare smak

Slanka finns i välsmakande milkshakes, soppor och måltidsbarer för alla som vill förenkla och förkorta vägen till ett lättare, hälsosammare liv.
Slanka är den första VLCD-produkten (very low calorie diet) på marknaden som varken har tillsats av aspartam, gluten eller sojamjöl (shakes & soppor).

Smak och kvalitet

Milkshaken har ett flertal läckra smaker med en väl balanserad sötma. Soppornas tuggvänliga bitar av kyckling eller grönsaker ger volym och riktig-mat-känsla.

Rådgivning byggd på erfarenhet

Du kan vara trygg i din kontakt med oss. Bakom Slanka står expertis med mångårig och mångsidig erfarenhet av arbete med konsultverksamhet i överviktsfrågor och med VLCD-produkter.
Vår rådgivning och service har byggt upp en gedigen bank av kunskap, som är grunden för vår satsning på att få fram en svensk högklassig produkt och en modern, fungerande arbetsmodell för effektiv viktminskning.
Vi är till för dig – men det är du själv som bestämmer! Du ska alltså vara införstådd med att det är ditt ansvar att ta kontakt med oss när du vill ha mer stöd. Via telefon, mail eller personligt besök. På det sättet anpassar vi rådgivning och stöd till våra kunders varierande behov.

Tillredning

Blanda påsens innehåll med ca 2,5-3 dl kallt vatten i en Slanka-shaker. Skaka inte med varmt vatten (övertryck). Drick/ät inom 10 minuter. Tips: Kall milkshake – gott med is i. Varm soppa – skaka utan galler, värm i mikro till max 60°. Låt soppan dra ett par minuter innan du äter den så att grönsakerna och kycklingbitarna blir mjuka.

Slanka är mycket lättlöslig och blir god direkt i Slankas lilla shaker.

Glöm inte att vi finns till för dig!
Genom vår rådgivning ska du alltid kunna få svar på frågor som gäller Slanka och vår service. Du ska må bra under din viktminskning och hitta det alternativ, Slanka Maxi, Slanka Kombi eller Slanka Balans, som passar just dig. Tveka inte att maila eller ringa Slanka ViktCenter om det är något du undrar över.

MILKSHAKES – GLUTENFRIA

SLANKA VLCD CHOKLAD       

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=45 g)

per dygnsdos (=135 g)

Energi kcal/kJ

370/1550

170/700

500/2100

Protein g

37

17

50

Kolhydrat g

37

17

50

varav sockerarter g

33

15

45

Fett g

9

4

13

varav mättat g

2

1

2,5

varav linolsyra g

2,2

1

3

Fiber g

3

1,5

4,5

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

Vitamin D μg

4

1,8

5,4

Vitamin E mg

8,1

3,7

11

Vitamin K μg

52

23

70

Tiamin mg

1,3

0,6

1,8

Riboflavin mg

2

0,9

2,6

Niacin mg

13,8

6,2

18,6

Vitamin B6 mg

1,8

0,8

2,4

Vitamin B12 μg

3,3

1,5

4,5

Folacin μg

170

76

230

Biotin μg

90

40

120

Pantotensyra mg

3,1

1,4

4,2

Vitamin C mg

50

23

68

Natrium (Na) g

0,9

0,4

1,2

Kalium (K) g

1,9

0,8

2,5

Kalcium (Ca) g

0,9

0,4

1,2

Klorid (Cl) g

1,2

0,6

1,7

Fosfor (P) mg

900

400

1200

Magnesium (Mg) mg

350

160

480

Järn (Fe) mg

12

5,5

16

Zink (Zn) mg

11

4,8

15

Koppar (Cu) mg

1,4

0,7

2

Jod (I) μg

120

55

170

Mangan (Mn) mg

1,8

0,8

2,5

Krom (Cr) μg

37

17

50

Selen (Se) μg

42

19

56

Molybden (Mo) μg

110

49

150

 

SLANKA VLCD MINTCHOKLAD 

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=45 g)

per dygnsdos (=135 g)

Energi kcal/kJ

370/1550

170/700

500/2100

Protein g

37

17

50

Kolhydrat g

37

17

50

varav sockerarter g

33

15

45

Fett g

9

4

13

varav mättat g

2

1

2,5

varav linolsyra g

2,2

1

3

Fiber g

3

1,5

4,5

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

Vitamin D μg

4

1,8

5,4

Vitamin E mg

8,1

3,7

11

Vitamin K μg

52

23

70

Tiamin mg

1,3

0,6

1,8

Riboflavin mg

2

0,9

2,6

Niacin mg

13,8

6,2

18,6

Vitamin B6 mg

1,8

0,8

2,4

Vitamin B12 μg

3,3

1,5

4,5

Folacin μg

170

76

230

Biotin μg

90

40

120

Pantotensyra mg

3,1

1,4

4,2

Vitamin C mg

50

23

68

Natrium (Na) g

0,9

0,4

1,2

Kalium (K) g

1,9

0,8

2,5

Kalcium (Ca) g

0,9

0,4

1,2

Klorid (Cl) g

1,2

0,6

1,7

Fosfor (P) mg

900

400

1200

Magnesium (Mg) mg

350

160

480

Järn (Fe) mg

12

5,5

16

Zink (Zn) mg

11

4,8

15

Koppar (Cu) mg

1,4

0,7

2

Jod (I) μg

120

55

170

Mangan (Mn) mg

1,8

0,8

2,5

Krom (Cr) μg

37

17

50

Selen (Se) μg

42

19

56

Molybden (Mo) μg

110

49

150

 

 

SLANKA VLCD JORDGUBB 

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=45 g)

per dygnsdos (=135 g)

Energi kcal/kJ

380/1600

170/700

500/2150

Protein g

37

17

50

Kolhydrat g

37

17

50

varav sockerarter g

35

16

47

Fett g

8,5

4

11

varav mättat g

1,5

0,5

2

varav linolsyra g

2,2

1

3

Fiber g

1

0,5

1,5

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

Vitamin D μg

4

1,8

5,4

Vitamin E mg

8

3,6

11

Vitamin K μg

52

23

70

Tiamin mg

1,3

0,6

1,8

Riboflavin mg

2

0,9

2,6

Niacin mg

13,8

6,2

18,6

Vitamin B6 mg

1,8

0,8

2,4

Vitamin B12 μg

3,3

1,5

4,5

Folacin μg

170

76

230

Biotin μg

90

40

120

Pantotensyra mg

3

1,3

4

Vitamin C mg

50

23

68

Natrium (Na) g

0,9

0,4

1,2

Kalium (K) g

1,6

0,7

2,2

Kalcium (Ca) g

0,9

0,4

1,2

Klorid (Cl) g

1,2

0,6

1,7

Fosfor (P) mg

880

400

1200

Magnesium (Mg) mg

320

140

430

Järn (Fe) mg

12

5,5

16

Zink (Zn) mg

11

4,8

15

Koppar (Cu) mg

1,4

0,7

2

Jod (I) μg

120

55

170

Mangan (Mn) mg

1,8

0,8

2,5

Krom (Cr) μg

37

17

50

Selen (Se) μg

42

19

56

Molybden (Mo) μg

110

49

150

 

 

SLANKA VLCD CAPPUCCINO

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=45 g)

per dygnsdos (=135 g)

Energi kcal/kJ

370/1550

170/700

500/2100

Protein g

37

17

50

Kolhydrat g

37

17

50

varav sockerarter g

35

16

47

Fett g

8,5

4

11

varav mättat g

1,5

1

2

varav linolsyra g

2,2

1

3

Fiber g

2

1

3

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

Vitamin D μg

4

1,8

5,4

Vitamin E mg

8

3,6

11

Vitamin K μg

52

23

70

Tiamin mg

1,3

0,6

1,8

Riboflavin mg

2

0,9

2,6

Niacin mg

13,8

6,2

18,6

Vitamin B6 mg

1,7

0,8

2,3

Vitamin B12 μg

3,3

1,5

4,5

Folacin μg

170

76

230

Biotin μg

90

40

120

Pantotensyra mg

3

1,3

4

Vitamin C mg

50

23

68

Natrium (Na) g

0,9

0,4

1,2

Kalium (K) g

1,6

0,7

2,2

Kalcium (Ca) g

0,9

0,4

1,2

Klorid (Cl) g

1,2

0,6

1,7

Fosfor (P) mg

830

380

1100

Magnesium (Mg) mg

310

140

420

Järn (Fe) mg

12

5,5

16

Zink (Zn) mg

11

4,8

15

Koppar (Cu) mg

1,4

0,7

2

Jod (I) μg

120

55

170

Mangan (Mn) mg

1,8

0,8

2,5

Krom (Cr) μg

37

17

50

Selen (Se) μg

42

19

56

Molybden (Mo) μg

110

49

150

 

 

SLANKA VLCD VANILJ 

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=45 g)

per dygnsdos (=135 g)

Energi kcal/kJ

380/1600

170/700

500/2150

Protein g

37

17

50

Kolhydrat g

39

18

53

varav sockerarter g

37

17

50

Fett g

8,5

4

11

varav mättat g

1,5

0,5

2

varav linolsyra g

2,2

1

3

Fiber g

1

0,5

1,5

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

Vitamin D μg

4

1,8

5,4

Vitamin E mg

8

3,6

11

Vitamin K μg

52

23

70

Tiamin mg

1,3

0,6

1,8

Riboflavin mg

2

0,9

2,6

Niacin mg

13,8

6,2

18,6

Vitamin B6 mg

1,8

0,8

2,4

Vitamin B12 μg

3,3

1,5

4,5

Folacin μg

170

76

230

Biotin μg

90

40

120

Pantotensyra mg

3

1,3

4

Vitamin C mg

50

23

68

Natrium (Na) g

0,9

0,4

1,2

Kalium (K) g

1,6

0,7

2,2

Kalcium (Ca) g

0,9

0,4

1,2

Klorid (Cl) g

1,2

0,6

1,7

Fosfor (P) mg

880

400

1200

Magnesium (Mg) mg

320

140

430

Järn (Fe) mg

12

5,5

16

Zink (Zn) mg

11

4,8

15

Koppar (Cu) mg

1,4

0,7

2

Jod (I) μg

120

55

170

Mangan (Mn) mg

1,8

0,8

2,5

Krom (Cr) μg

37

17

50

Selen (Se) μg

42

19

56

Molybden (Mo) μg

110

49

150

 

 SOPPOR – GLUTENFRIA
 

SLANKA VLCD KYCKLING

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=45 g)

per dygnsdos (=135 g)

Energi kcal/kJ

370/1550

170/700

500/2100

Protein g

37

17

50

Kolhydrat g

37

17

50

varav sockerarter g

26

12

35

Fett g

8,5

4

12

varav mättat g

1,5

0,5

2

varav linolsyra g

2,2

1

3

Fiber g

1

0,5

1,5

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

Vitamin D μg

4

1,8

5,4

Vitamin E mg

8

3,6

11

Vitamin K μg

52

23

70

Tiamin mg

1,3

0,6

1,8

Riboflavin mg

2

0,9

2,6

Niacin mg

13,8

6,2

18,6

Vitamin B6 mg

1,7

0,8

2,3

Vitamin B12 μg

3,3

1,5

4,5

Folacin μg

170

76

230

Biotin μg

90

40

120

Pantotensyra mg

3

1,3

4

Vitamin C mg

50

23

68

Natrium (Na) g

1,5

0,7

2

Kalium (K) g

1,6

0,7

2,2

Kalcium (Ca) g

0,9

0,4

1,2

Klorid (Cl) g

1,4

0,6

1,9

Fosfor (P) mg

820

370

1110

Magnesium (Mg) mg

310

140

420

Järn (Fe) mg

12

5,5

16

Zink (Zn) mg

11

4,8

15

Koppar (Cu) mg

1,4

0,7

2

Jod (I) μg

120

55

170

Mangan (Mn) mg

1,8

0,8

2,5

Krom (Cr) μg

37

17

50

Selen (Se) μg

41

18

55

Molybden (Mo) μg

110

49

150

 

 

SLANKA VLCD GRÖNSAK

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=45 g)

per dygnsdos (=135 g)

Energi kcal/kJ

370/1550

170/700

500/2100

Protein g

37

17

50

Kolhydrat g

37

17

50

varav sockerarter g

27

12

36

Fett g

8,5

4

11

varav mättat g

1,5

0,5

2

varav linolsyra g

2,2

1

3

Fiber g

1,5

0,5

2

Vitamin A mg

0,9

0,4

1,2

Vitamin D μg

4

1,8

5,4

Vitamin E mg

8

3,6

11

Vitamin K μg

52

23

70

Tiamin mg

1,3

0,6

1,8

Riboflavin mg

2

0,9

2,6

Niacin mg

13,9

6,2

18,7

Vitamin B6 mg

1,8

0,8

2,4

Vitamin B12 μg

3,3

1,5

4,5

Folacin μg

170

76

230

Biotin μg

90

40

120

Pantotensyra mg

3

1,3

4

Vitamin C mg

51

23

68

Natrium (Na) g

1,7

0,8

2,3

Kalium (K) g

1,6

0,7

2,2

Kalcium (Ca) g

0,9

0,4

1,2

Klorid (Cl) g

2

0,9

2,7

Fosfor (P) mg

860

390

1200

Magnesium (Mg) mg

320

140

430

Järn (Fe) mg

12

5,5

16

Zink (Zn) mg

11

4,8

15

Koppar (Cu) mg

1,5

0,7

2

Jod (I) μg

130

56

170

Mangan (Mn) mg

1,8

0,8

2,5

Krom (Cr) μg

37

17

50

Selen (Se) μg

42

19

56

Molybden (Mo) μg

110

49

150

 

 

 LAKTOSFRIA & GLUTENFRIA
 

SLANKA VLCD APELSINCHOKLAD        

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

Energi kJ/kcal

1650/390

750/180

2250/540

3000/720

Fett g

9,5

4,5

13

18

varav mättat fett g

1,5

1

2,5

3

Kolhydrat g

36

17

50

67

varav sockerarter g

29

13

40

53

Fiber g

4,5

2

6

8,5

Protein g

36

17

50

67

Salt g

2,25

1

3,1

4,1

ÖVRIGA VÄRDEN

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

linolsyra g

2,2

1

3

4

laktos g *

max 0,05

max 0,02

max 0,07

max 0,09

VITAMINER/MINERALER

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

% av dagligt referensintag

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

% av dagligt referensintag

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

138%

1,5

184%

Vitamin D μg

3,8

1,7

5,2

105%

7

140%

Vitamin E mg

8,1

3,7

11

93%

15

124%

Vitamin K μg

51

23

70

94%

94

125%

Tiamin (Vitamin B1) mg

1,1

0,5

1,5

138%

2

184%

Riboflavin (Vitamin B2) mg

1,4

0,6

1,9

138%

2,6

184%

Niacin (Vitamin B3) mg

14

6,4

19

121%

26

161%

Vitamin B6 mg

1,6

0,7

2,2

158%

2,9

210%

Vitamin B12 μg

2,4

1,1

3,3

132%

4,4

177%

Folsyra (Vitamin B9) μg

160

74

220

110%

290

145%

Biotin (Vitamin B7) μg

80

37

110

221%

150

300%

Pantotensyra (Vitamin B5) mg

3,8

1,7

5,2

87%

7

117%

Vitamin C mg

49

23

68

85%

90

113%

 

 

SLANKA VLCD CITRUS          

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

Energi kJ/kcal

1600/390

750/180

2250/530

3000/710

Fett g

9

4

12

17

varav mättat fett g

1

0,5

1,5

2

Kolhydrat g

37

17

51

68

varav sockerarter g

31

14

43

57

Fiber g

5

2,5

7

9,5

Protein g

36

17

50

67

Salt g

2

0,9

2,8

3,7

ÖVRIGA VÄRDEN

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

linolsyra g

2,2

1

3

4

laktos g *

max 0,05

max 0,02

max 0,07

max 0,09

VITAMINER/MINERALER

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

% av dagligt referensintag

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

% av dagligt referensintag

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

138%

1,5

184%

Vitamin D μg

3,8

1,7

5,2

105%

7

140%

Vitamin E mg

8,1

3,7

11

93%

15

124%

Vitamin K μg

51

23

70

94%

94

125%

Tiamin (Vitamin B1) mg

1,1

0,5

1,5

138%

2

184%

Riboflavin (Vitamin B2) mg

1,4

0,6

1,9

138%

2,6

184%

Niacin (Vitamin B3) mg

13

6

18

112%

24

150%

Vitamin B6 mg

1,6

0,7

2,2

158%

2,9

210%

Vitamin B12 μg

2,4

1,1

3,3

132%

4,4

177%

Folsyra (Vitamin B9) μg

160

74

220

110%

290

145%

Biotin (Vitamin B7) μg

80

37

110

221%

150,0

300%

Pantotensyra (Vitamin B5) mg

3,8

1,7

5,2

87%

7

117%

Vitamin C mg

49

22,5

68

85%

90

113%

 

 

SLANKA VLCD TOMATSOPPA      

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

Energi kJ/kcal

1600/380

730/170

2200/520

2900/700

Fett g

9

4

12

16

varav mättat fett g

1

0,5

1,5

2

Kolhydrat g

36

17

50

67

varav sockerarter g

15

7

21

27

Fiber g

4,5

2

6

8,5

Protein g

36

17

50

67

Salt g

3,5

1,6

4,8

6,4

ÖVRIGA VÄRDEN

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

linolsyra g

2,2

1

3

4

laktos g *

max 0,05

max 0,02

max 0,07

max 0,09

VITAMINER/MINERALER

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

% av dagligt referensintag

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

% av dagligt referensintag

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

138%

1,5

184%

Vitamin D μg

3,8

1,7

5,2

105%

7

140%

Vitamin E mg

8,1

3,7

11

93%

15

124%

Vitamin K μg

51

23

70

94%

94

125%

Tiamin (Vitamin B1) mg

1,1

0,5

1,5

138%

2

184%

Riboflavin (Vitamin B2) mg

1,4

0,6

1,9

138%

2,6

184%

Niacin (Vitamin B3) mg

13

6

18

112%

24

150%

Vitamin B6 mg

1,6

0,7

2,2

158%

2,9

210%

Vitamin B12 μg

2,4

1,1

3,3

132%

4,4

177%

Folsyra (Vitamin B9) μg

160

74

220

110%

290

145%

Biotin (Vitamin B7) μg

80

37

110

221%

150

300%

Pantotensyra (Vitamin B5) mg

3,8

1,7

5,2

87%

7

117%

Vitamin C mg

49

23

68

85%

90

113%

 

 

SLANKA VLCD SVAMPSOPPA      

NÄRINGSINNEHÅLL 

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

Energi kJ/kcal

1600/380

730170

2200/520

2900/700

Fett g

9

4

12

16

varav mättat fett g

1

0,5

1,5

2

Kolhydrat g

36

17

50

67

varav sockerarter g

17

8

24

32

Fiber g

4,5

2

6

8

Protein g

36

17

50

67

Salt g

4

1,8

5,5

7,4

ÖVRIGA VÄRDEN

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

linolsyra g

2,2

1

3

4

laktos g *

max 0,05

max 0,02

max 0,07

max 0,09

VITAMINER/MINERALER

per 100g

per portion (=46 g)

per dygnsdos, 3 portioner (=138 g)

% av dagligt referensintag

per dygnsdos, 4 portioner (=184 g)

% av dagligt referensintag

Vitamin A mg

0,8

0,4

1,1

138%

1,5

184%

Vitamin D μg

3,8

1,7

5,2

105%

7

140%

Vitamin E mg

8,1

3,7

11

93%

15

124%

Vitamin K μg

51

23

70

94%

94

125%

Tiamin (Vitamin B1) mg

1,1

0,5

1,5

138%

2

184%

Riboflavin (Vitamin B2) mg

1,4

0,6

1,9

138%

2,6

184%

Niacin (Vitamin B3) mg

13

6

18

112%

24

150%

Vitamin B6 mg

1,6

0,7

2,2

158%

2,9

210%

Vitamin B12 μg

2,4

1,1

3,3

132%

4,4

177%

Folsyra (Vitamin B9) μg

160

74

220

110%

290

145%

Biotin (Vitamin B7) μg

80

37

110

221%

150

300%

Pantotensyra (Vitamin B5) mg

3,8

1,7

5,2

87%

7

117%

Vitamin C mg

49

23

68

85%

90

113%

 


Anna-Karin Le Veau
Slanka Coach

Slanka TankeTräning

Aktuellt / Nyheter

5:2-dieten med SLANKA

Välj 2 dagar med 3 – 4 portioner Slanka och de övriga 5 äter du vanlig bra mat – enklare kan det inte bli!
Du väljer själv vilka 2 Slanka-dagar i veckan du vill ha.

Choklad-pudding & Mango/kokos-pudding

Nyhet i webshopen - choklad-pudding & mango/kokos-pudding när du går på Slanka Maxi. Kan det bli bättre?

 

Slanka App

Många bra funktioner för dig med iPhone, iPad eller Anroid. Helt utan kostnad eller krav på prenumeration.

  • Slankas recept för stressade och oinspirerade
  • Inköpslista för alla recepten och för egna noteringar
  • Kaloritabell
  • Viktkurva och BMI - nu även med funktion för att lägga in tidigare vikt
  • Våra 7 bästa tips för att gå ner i vikt

Slankas App hjälper dig både att gå ner några kilon och att behålla din vikt.